MUSCULATION


 

Recherche d'hypertrophie musculaire (prise de muscle), de force ou bien de vous façonner un physique athlétique avec les performances qui vont avec

La musculation est ce qu'il vous faut ! Charge libres, guidées, poids du corps, street workout, crossfit . . . toutes les techniques sont bonnes, seul votre objectif vous dirigera vers un choix plutôt qu'un autre.

 

 

 A domicile, en salle ou en extérieur, les séances vous permettront de vous rapprocher de vos envies, grâce à une progression bien établie, des techniques qui ont fait leurs preuves, mais surtout une individualisation de votre entraînement afin d'atteindre vos objectifs.

 

La musculation est une pratique sur le long terme, ne perdez pas votre temps et optez pour le sur-mesure !